Sua nova tatuagem colorida pode estar afetando seu sistema linfático

Dez 30, 2021
admin

você está no mercado para uma nova tatuagem? Algo sentimental, mas atraente e colorido? Nesse caso, você pode ter que fazer uma pausa na adição de novos designs à sua pele, pois, de acordo com novas pesquisas, fazer isso pode ser incrivelmente prejudicial ao sistema linfático do seu corpo. Particularmente seus gânglios linfáticos.

para quem não sabe, seu sistema linfático é uma rede de órgãos, vasos e linfonodos, responsáveis por montar o corpo de toxinas, resíduos e outros materiais indesejados.

os gânglios linfáticos estão espalhados pelo corpo humano e ajudam a combater infecções e doenças. Eles fazem isso ajudando a transportar fluido linfático, que contém glóbulos brancos, por todo o corpo. Como os glóbulos brancos são responsáveis por combater infecções, manter a saúde do sistema linfático é de suma importância.

um sistema linfático comprometido exibe sintomas que incluem fadiga crônica, linfonodos inchados (particularmente na garganta e axilas), dores musculares, artrite e infecções frequentes.

o estudo

pesquisa publicada na revista Particle and Fibre Toxicology descobriu que certas partículas de metal, incluindo cromo e níquel, de agulhas de tatuagem, estavam viajando para os gânglios linfáticos do corpo. Esta descoberta, feita por pesquisadores da European Synchrotron Radiation Facility (ESRF) em Grenoble, França, revelou uma possível explicação para as reações alérgicas que algumas pessoas têm às tatuagens.Um estudo anterior publicado na revista Nature em 2017, dos mesmos pesquisadores, descobriu que os pigmentos coloridos estavam vazando do local da tatuagem e chegando aos gânglios linfáticos do corpo. Embora a maioria dos pigmentos permaneça na pele, pois as partículas de tinta são grandes demais para o sistema imunológico se decompor, uma quantidade muito pequena das partículas mais pequenas é removida pelo sistema imunológico e elas acabam sendo depositadas nos gânglios linfáticos.

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o mesmo estudo também revelou nanopartículas dos metais nos gânglios linfáticos de seus sujeitos. Portanto, eles estavam tentando encontrar a ligação entre os metais e os pigmentos usados nas tintas de tatuagem. A preocupação com as nanopartículas surge do fato de que elas são potencialmente mais perigosas do que as partículas maiores porque são potencialmente mais eficientes na liberação de elementos tóxicos.

“estávamos acompanhando nosso estudo anterior, tentando encontrar o link entre o ferro, o cromo e o níquel e o colorido das tintas”, explicou o autor do estudo, Ines Schreiver, “Depois de estudar várias amostras de tecidos humanos e de encontrar componentes metálicos, percebemos que deve haver algo a mais…Então nós pensamos de teste da agulha e esse foi o nosso momento de “eureka”.”

os resultados

para confirmar melhor suas descobertas, os pesquisadores escanearam a microscopia eletrônica de nove agulhas. Três foram escaneados antes do uso e três foram escaneados após a tatuagem de tinta preta de carbono na pele de porco. Havia outros três que foram digitalizados após a tatuagem com tinta de dióxido de titânio em pele de porco. Depois disso, os pesquisadores usaram raios-X para examinar a pele de porco, e descobriram que os dois metais derramaram da agulha quando reagiram com dióxido de titânio. Por que isso é importante? Este pigmento é freqüentemente encontrado em tintas de tatuagem coloridas, como azul, verde e vermelho.

“o fato de todos os pigmentos e partículas de desgaste serem depositados nos gânglios linfáticos exige atenção especial ao desenvolvimento de alergias”, diz Schreiver. “Infelizmente, hoje, não podemos determinar o impacto exato na saúde humana e o possível desenvolvimento de alergias decorrentes do uso de agulhas de tatuagem. Estes são efeitos a longo prazo que só podem ser avaliados em estudos epidemiológicos de longo prazo que monitoram a saúde de milhares de pessoas ao longo de décadas.”

como podemos proteger nosso sistema linfático?

seu sistema linfático é incrivelmente importante e a falta de manutenção pode servir para enfraquecer seu sistema imunológico. Isso aumentará o risco de doenças e outros problemas graves de saúde. Você também notará sintomas como rigidez matinal, fadiga, inchaço, névoa cerebral, glândulas inchadas quando o sistema linfático fica congestionado.

com isso dito, existem algumas maneiras pelas quais você pode manter um sistema linfático saudável.

Limpe seu ambiente

como mencionado, o sistema linfático ajuda a livrar o corpo de resíduos e toxinas. Portanto, é melhor garantir que o sistema não seja exposto a toxinas externas. Isso ocorre porque os radicais livres podem afetar a funcionalidade do sistema linfático.

você pode reduzir sua exposição a ambientes tóxicos, evitando produtos químicos em alimentos, produtos cosméticos e até mesmo produtos de limpeza doméstica.

Beba bastante líquido

o fluido que flui através do seu sistema linfático é principalmente água. Portanto, uma baixa ingestão de água significará menos fluido linfático viajando pelo corpo.Portanto, é importante garantir que você esteja bebendo água suficiente e evitando bebidas como refrigerante diet e álcool excessivo, que só servirão para desidratar o corpo.

coma uma dieta anti-inflamatória e nutritiva

uma dieta rica em antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias não só lutará contra radicais livres, mas também melhorará o fluxo linfático (1). Portanto, tente incorporar mais vegetais verdes, folhosos e alimentos ricos em ácidos graxos ômega, como salmão. Você também deve comer mais nozes, sementes e frutas.

gerenciar seus níveis de estresse

o estresse é normal, no entanto, o estresse crônico logo afetará seu sistema linfático. Portanto, é importante adotar técnicas eficazes de gerenciamento de estresse.

isso pode incluir meditação, ioga, tai chi, exercícios respiratórios, dança e até ouvir música.

Mantenha-se ativo

levar um estilo de vida ativo e encontrar maneiras de incorporar o movimento em sua vida diária ajudará a manter o fluxo de fluido linfático.

tente se manter ativo com exercícios simples como ioga, corrida ou até pular.

Experimente Massagem Terapêutica ou escovação a seco

de acordo com pesquisa publicada no Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, uma massagem destinada a ajudar o sistema linfático Congestionado também é eficaz para ajudar a melhorar significativamente a intensidade da dor, a pressão da dor e o limiar da dor. Felizmente, não é necessário fazer check-in em um spa para obter esse tipo de massagem. Massagear a si mesmo pode ser tão eficaz.

a escovação a seco também pode ser usada para ajudar a apoiar um sistema linfático saudável. Embora a pesquisa seja escassa, acredita-se que a escovação a seco incentiva o fluxo de fluido linfático e sangue. Se você está procurando experimentar a escovação a seco, mas não tem certeza de por onde começar, clique aqui.

espere, que tal fazer uma tatuagem com segurança?

Aqui estão algumas maneiras de como:
  • Se você quer fazer uma tatuagem, é importante que você faça sua pesquisa. Confirme que tanto o tatuador quanto a Loja em questão têm licenciamento adequado. Na verdade, seu certificado de licenciamento deve ser exibido com destaque em seu site e na parede da loja.
  • uma loja de tatuagem nunca tatuará ninguém com menos de 18 anos, pois é ilegal. Então, se você notar alguém em uma idade mais jovem fazendo uma tatuagem, então você provavelmente deve pular a loja.
  • se você notar que o salão de tatuagem está coberto de sujeira e sujeira e que há um forte Fedor em torno dele, então você provavelmente deve evitar fazer uma tatuagem lá.
  • se a loja estiver limpa, mas você perceber que o artista não desinfetou a área em sua pele, então você deve ser um pouco cauteloso.

vai doer?

a dor depende da sua própria tolerância à dor e da localização. Tatuar pode doer se for feito na testa, pescoço, coluna, costelas, mãos, tornozelos e, em seguida, no topo dos pés. Isso ocorre porque as áreas em questão têm mais nervos e menos carne.

se você se encontra lutando com a dor, tente praticar algumas técnicas de respiração profunda. Por favor, em qualquer circunstância, não tome analgésicos como ibuprofeno ou aspirina, pois podem diluir o sangue e causar sangramento excessivo.

cuidar de sua nova tatuagem

você deve sempre perguntar a opinião do seu tatuador sobre como você pode cuidar de sua nova tinta corporal. Eles podem sugerir as seguintes dicas:

  • sempre lave as mãos antes de remover o curativo para limpar a área.
  • você deve evitar lavar a tatuagem com sabonetes que contenham fragrâncias ou álcool. Em vez disso, use o limpador recomendado pelo artista.
  • sua tatuagem pode começar a descamar ou descascar durante a primeira semana. Isso é completamente normal e é importante não escolher.
  • invista em um protetor solar bom e de amplo espectro e não exponha a tatuagem à luz solar direta.

se você realmente deseja reduzir o risco de infecção e certificar-se de que sua tatuagem cura corretamente, então você deve priorizar seus cuidados posteriores. Dito isso, você deve consultar um médico se notar algum dos seguintes sintomas:

  • pele é quente ou concurso público para o toque a tecla
  • uma sensação de queimação
  • inchaço após o primeiro par de dias se passaram
  • verde ou amarelo pus
  • odor

existem efeitos colaterais de fazer uma tatuagem?

Antes de decorar seu corpo com tinta, é importante que você esteja ciente de todos os riscos que podem ocorrer.

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Estes riscos incluem infecções de pele, reacção alérgica (para tinta de tatuagem), cicatrizes, e um aumento do risco de infecção pelo HIV e hepatite C, devido à falta de esterilização de agulhas de tatuagem artista.

quão permanentes eles são?

bastante permanente, mas existem maneiras de obter tatuagens removidas com sucesso. A remoção eficaz da tatuagem não é garantida para todos, pois depende do tamanho, tipo e cor da tinta usada, bem como da profundidade com que o artista foi com suas ferramentas.

a remoção eficaz da tatuagem pode ser feita com a terapia do laser, dermoabrasão (o uso de uma ferramenta de moedura médica é usado para remover as camadas da pele que contêm as partículas da tinta, que ajuda então a remover a tatuagem), e a cirurgia em que o impulso usará um bisturi para remover a tatuagem. Esses métodos são caros e dolorosos. Portanto, é importante certificar-se de que você faça uma tatuagem que dificilmente se arrependerá. Se você se encontrar em uma situação em que se arrepende da tatuagem e não consegue pagar a remoção, pode pedir ao seu tatuador que cubra sua tatuagem atual com uma nova.

a linha inferior

se você deseja manter a saúde do seu corpo, é melhor proteger seu sistema linfático. Tatuagens são belas peças de arte corporal e você pode querer adicionar um pouco à sua pele. No entanto, antes de fazer isso, é melhor tomar o seu tempo. Você deve se certificar de que você não vai comprometer a sua saúde na obtenção de um.

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