あなたのカラフルな新しい入れ墨はあなたのリンパ系に影響を与えているかもしれません

12月 30, 2021
admin

あなたは新しい入れ墨のための市場にいますか? 感傷的な、まだ目を引くとカラフルな何か? その場合、新しい研究に従って、そうすることはあなたの体のリンパ系に非常に有害かもしれないので、あなたの皮に新しい設計を加えることで休止しなければならないかもしれない。 特にあなたのリンパ節。

知らない人のために、あなたのリンパ系は器官、血管、リンパ節のネットワークであり、毒素、廃棄物、その他の不要な物質の体に乗る責任があります。

リンパ節は人体全体に広がっており、感染症や病気を撃退するのに役立ちます。 彼らは、白血球を含むリンパ液を体全体に運ぶのを助けることによってそうします。 白血球が伝染を離れて戦うために責任があるので、リンパ系の健康を維持することは優先する重要性をもつ。

リンパ系が侵されると、慢性疲労、リンパ節の腫れ(特に喉や脇の下)、筋肉痛、関節炎、頻繁な感染症などの症状が現れます。

Particle and Fibre Toxicology誌に掲載された研究

の研究では、タトゥー針からクロムやニッケルを含む特定の金属粒子が体のリンパ節に移動していることが分 フランスのグルノーブルにある欧州放射光施設(ESRF)の研究者によって行われたこの発見は、一部の人々が入れ墨をしなければならないアレルギー反応の可能性のある説明を明らかにした。

2017年にNature誌に発表された以前の研究では、同じ研究者から、色の色素が入れ墨部位から漏れて体のリンパ節に到達していることが判明しました。 インク粒子が免疫組織が破壊するには余りにも大きいので顔料のほとんどが皮に残る間、非常に少量のminutest粒子は免疫組織によって取除かれて得、リンパ節で沈殿することを終える。

タトゥー|長寿ライブ

同じ研究では、被験者のリンパ節に金属のナノ粒子があることも明らかになった。 したがって、彼らは金属と入れ墨インクで使用される顔料との間のリンクを見つけようとしていました。 ナノ粒子の懸念は、毒性元素を放出するのに潜在的により効率的であるため、より大きな粒子よりも潜在的に危険であるという事実から生じる。

“私たちは以前の研究をフォローアップしていましたが、鉄、クロム、ニッケルとインクの着色の間のリンクを見つけようとしていました”と研究著者のInes Schreiverは説明しました。”いくつかのヒト組織サンプルを研究し、金属成分を見つけた後、私たちは何か他のものがなければならないことに気付きました…それから針をテストすることを考え、それが私たちの”エウレカ”の瞬間でした。”

結果

彼らの発見をよりよく確認するために、研究者は9本の針の電子顕微鏡をスキャンしました。 3つは使用前にスキャンされ、3つは豚の皮にカーボンブラックインクを入れ墨した後にスキャンされました。 豚の皮に二酸化チタンインクで入れ墨した後にスキャンされた追加の三つがありました。 その後、研究者らはx線を使用して豚の皮を調べ、2つの金属が二酸化チタンと反応したときに針から脱落することを発見しました。 なぜこれが重要なのですか? この顔料は青、緑および赤のような着色された入れ墨インクに頻繁にあります。

「すべての色素と摩耗粒子がリンパ節に沈着しているという事実は、アレルギーの発症に特別な注意を払う必要があります」とSchreiver氏は言います。 “残念ながら、今日、私たちは人間の健康への正確な影響と入れ墨の針の摩耗に起因する可能性のあるアレルギーの発症を判断することはできません。 これらは長期的な影響であり、何十年にもわたって何千人もの人々の健康を監視する長期的な疫学研究でのみ評価することができます。”

どのように我々は我々のリンパ系を保護することができますか?

あなたのリンパ系は非常に重要であり、それを維持することができないと、免疫系を弱めるのに役立つ可能性があります。 これは、病気やその他の深刻な健康上の問題のリスクを増加させます。 また、朝のこわばり、疲労、膨満感、脳の霧、リンパ系が混雑したときに腫れた腺などの症状に気づくでしょう。

そうは言っても、あなたが健康なリンパ系を維持することができるいくつかの方法があります。

あなたの環境をクリーンアップ

前述のように、リンパ系は、廃棄物や毒素の体を取り除くのに役立ちます。 したがって、システムが外部毒素にさらされていないことを確認するのが最善です。 これは遊離基がリンパ系の機能性に影響を与えることができるのであります。

食品、化粧品、さらには家庭用洗浄製品に含まれる化学物質を避けることで、有毒な環境への暴露を減らすことができます。

たくさんの液体を飲む

あなたのリンパ系を流れる液体はほとんど水です。 従って、水の低い取入口はボディを通って移動するより少ないリンパ液体を意味する。

したがって、十分な水を飲んでいることを確認し、ダイエットソーダや過度のアルコールなどの飲料を避けて、体の脱水にのみ役立つことが重要です。

抗炎症と栄養価の高い食事を食べる

抗酸化物質と抗炎症特性が豊富な食事は、フリーラジカルと戦うだけでなく、リンパの流れも改善します(1)。

したがって、より多くの緑、葉野菜、およびサーモンなどのオメガ脂肪酸が豊富な食品を取り入れてみてください。 また、より多くのナッツ、種子、果物を食べる必要があります。

ストレスレベルを管理する

ストレスは正常ですが、慢性的なストレスはすぐにあなたのリンパ系に通行料を取ります。 だから、効果的なストレス管理技術を採用することが重要です。

これには、瞑想、ヨガ、太極拳、呼吸法、ダンス、さらには音楽を聴くことが含まれます。

アクティブに滞在

アクティブなライフスタイルをリードし、あなたの日常生活に動きを組み込む方法を見つけることは、リンパ液の流れを維持す

ヨガ、ジョギング、あるいはスキップのような簡単な練習でアクティブに滞在してみてください。

マッサージ療法やドライブラッシングを試してみてください

整体および生理学的治療のジャーナルに掲載された研究によると、混雑したリンパ系を助けることを目的としたマッサージは、痛みの強さ、痛みの圧力、および痛みの閾値を大幅に改善するのにも効果的です。 幸いにも、このタイプのマッサージを受けるためにスパにチェックインする必要はありません。 あなた自身をマッサージすることは同じように有効である場合もある。

ドライブラッシングは、健康なリンパ系をサポートするためにも使用できます。 研究が乏しい間、乾燥したブラシをかけることはリンパ液体および血の流れを両方励ますことが信じられる。 ドライブラッシングを試してみたいが、どこから始めるべきかわからない場合は、ここをクリックしてくださ

待って、安全に入れ墨を取得することはどうですか?

ここでは、いくつかの方法があります:
  • あなたが入れ墨を取得したい場合は、あなたの研究を行うことが重要です。 タトゥーアーティストと問題の店の両方が適切なライセンスを持っていることを確認します。 実際は、認可の証明書はウェブサイトと店の壁で顕著に表示されるべきである。
  • タトゥーショップは違法であるため、18歳未満の人に入れ墨をすることはありません。 だから、若い年齢の人が入れ墨をしているのに気づいたら、おそらくお店をスキップするべきです。
  • タトゥーパーラーが汚れや汚れで覆われており、周囲に強い悪臭があることに気づいた場合は、おそらくそこで入れ墨をすることは避けてください。
  • お店がきれいだが、アーティストがあなたの肌の領域を消毒していないことに気づいた場合、あなたは少し警戒する必要があります。

痛いでしょうか?

痛みはあなた自身の痛みの耐性、および場所に依存しています。 それは額、首、背骨、肋骨、手、足首、そしてあなたの足の上に行われている場合入れ墨を取得することは傷つけることがあります。 これは、問題の領域がより多くの神経とより少ない肉を持っているためです。

あなた自身が痛みと戦って見つけた場合は、いくつかの深呼吸の技術を練習してみてください。 あなたの血を薄くし、余分な出血を引き起こすことができるので、どのような状況下でも、イブプロフェンまたはアスピリンのような鎮痛剤を取らな

あなたの新しい入れ墨の世話

あなたは常にあなたの新しいボディインクの世話をすることができますどのようにあなたのタトゥーアーティストの意見 彼らは次の先端を提案するかもしれません:

  • あなたが領域をきれいにするためにドレッシングを削除する前に、常に手を洗ってください。
  • 香水やアルコールを含む石鹸でタトゥーを洗うことは避けてください。 むしろ、芸術家の推薦された洗剤を使用しなさい。
  • あなたの入れ墨は最初の週の間に薄片か皮をむき始めるかもしれません。 これは完全に正常であり、それを選択しないことが重要です。
  • 良い、広いスペクトルの日焼け止めに投資し、タトゥーを直射日光にさらさないでください。

あなたが本当に感染のリスクを軽減し、あなたの入れ墨が適切に治癒することを確認したい場合は、アフターケアを優先する必要があります。 それはあなたが次の症状のいずれかに気づいた場合は、医師の診察をする必要があります、と述べました:

  • 暖かく柔らかい肌
  • 灼熱感
  • 最初の数日が経過した後の腫れ
  • 緑または黄色の膿
  • 悪臭

入れ墨を取得する副作用はありますか?

あなたの体をインクで飾る前に、起こり得るすべてのリスクを認識していることが重要です。

タトゥー/長寿ライブ

tattoo/Longevity LIVE

これらのリスクには、皮膚感染症、アレルギー反応(タトゥーインクに対する)、瘢痕化、タトゥーアーティストによる針滅菌の欠如によるHIVおよびc型肝炎のリ

どれだけ永続的なのでしょうか?

かなり永続的ですが、入れ墨を正常に除去する方法があります。 効果的な入れ墨の除去は、使用されるインクのサイズ、種類、色、およびアーティストがツールでどれだけ深く行ったかに依存するため、誰にとっても保証され

効果的なタトゥー除去は、レーザー療法、皮膚剥離(医療用研削ツールを使用してインク粒子を含む皮膚の層を除去し、タトゥーを除去するのに役立ちます)、およ これらの方法は高価で痛みを伴うものです。 だから、それはあなたが後悔する可能性は低いだろうことを行わタトゥーを取得することを確認することが重要です。 あなたが入れ墨を後悔し、除去をする余裕がない状況で自分自身を見つけた場合は、新しいものであなたの現在の入れ墨をカバーするためにあなたの

一番下の行

あなたの体の健康を維持したい場合は、あなたのリンパ系を保護するのが最善です。 入れ墨はボディーアートの美しい部分であり、あなたの皮にいくつかを加えたいと思う場合もある。 しかし、そうする前に、それはあなたの時間を取るのが最善です。 あなたは1つを得ることであなたの健康を妥協するつもりはないことを確認する必要があります。

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