Comment amener les enfants à cesser de jeter de la nourriture et de jouer à l’heure du repas.

Déc 5, 2021
admin

 Comment mettre fin au lancer de nourriture à l'heure du repas: un plan en 3 étapes

Nous savons tous que des accidents se produisent. Cependant, il n’est pas nécessaire de jeter de la nourriture et de jouer au moment des repas. Quand un enfant de 8 mois commence à donner des craquelins au chien et à peindre les doigts sur toute la table avec du yogourt, c’est plutôt mignon. Quand un enfant de 2 ans le fait, c’est tout simplement frustrant — peut-être ennuyeux à la limite.

À quel moment un comportement passe-t-il de mignon à ennuyeux?

Cette zone grise de « mignon-tourne-ennuyeux » peut être très déroutante pour un jeune enfant. Pensez-y: Ce qui était autrefois permis et même considéré comme « doux » pour ses parents évoque maintenant une aggravation.

C’est pourquoi nous avons une politique de tolérance zéro pour jeter et jouer avec de la nourriture.

Alors qu’est-ce qui donne?

Les enfants n’ont pas besoin de jouer avec leur nourriture.

Il y a un mythe qui flotte dans l’univers sur le fait de jouer avec la nourriture. Je vais pointer le blâme vers la communauté de la thérapie d’occupation pour celle-ci (désolé, vous faites du bon travail, mais nous ne sommes pas d’accord ici). Les enfants qui ont des troubles de l’alimentation et qui suivent une thérapie d’alimentation (moins de 5% de la population) peuvent avoir besoin de jouer avec leur nourriture pour se familiariser.

Mais le reste du monde ne le fait pas. Ce que les enfants doivent faire, c’est s’auto-nourrir, ce qui devient parfois un peu désordonné. Je suis un grand fan de permettre aux enfants de se nourrir à partir de l’âge de 6 mois. Cependant, il y a une grande différence entre le yogourt auto-nourrissant et le fait de se salir en mangeant et de permettre aux enfants de se peindre les doigts avec du yogourt sur la table après avoir fini de manger.

Il n’existe pas d’approche unique pour relever ce défi. Mais il existe une approche à trois tailles.

Vous devez d’abord déterminer lequel de ces trois facteurs est à l’origine du comportement: (1) vous avez servi un aliment indésirable, (2) l’enfant en a fini avec l’heure du repas ou (3) c’est un appel à l’attention.

Quelle est la cause du comportement ?

Une fois que vous savez ce qui motive le comportement, voici vos étapes pour agir avec les bébés et les tout-petits:

La nourriture servie n’est pas désirée.

Jouer avec des aliments indésirables est un défi courant. Dans cette approche, vos actions parleront plus fort que les mots. Évitez les explications détaillées et les « menaces » verbales sur le lancer et le jeustick respectez ce script. Voici l’approche en trois étapes pour le gérer.

  • Lorsque le jeu ou le lancer commence, donnez une directive douce telle que « la nourriture entre dans votre bouche ». Évitez de dire des choses comme « pas de lancer, ne faites pas ça ou arrêtez-vous ». Si nous disons aux jeunes enfants ce qu’ils ne doivent pas faire, ils ne savent toujours pas ce qu’ils sont censés faire. Par conséquent, les instructions doivent être formulées de manière positive et de nature directive.
  • Si une directive douce ne fonctionne pas, passez directement à l’étape 2. Prenez la nourriture et placez-la au milieu de la table pendant 30 secondes sans rien dire. Après 30 secondes, rendez la nourriture et répétez le rappel original « la nourriture va dans votre bouche ».
  • Lorsque vous retournez la nourriture, restez à proximité. S’il y a une tentative de jeter à nouveau, demandez au bébé de « me passer » la nourriture indésirable et de sortir votre main pour la prendre dès qu’il tente de la jeter. Cela lui donne l’occasion de disposer de la nourriture indésirable de manière appropriée plutôt que de la jeter ou de la maculer. Si cela ne fonctionne pas, vous avez probablement affaire au prochain problème – l’enfant a en fait fini avec l’heure du repas. Par conséquent, à ce stade, le repas est alors terminé. Je vous encourage à ne pas être punitif ou négatif, simplement à descendre tranquillement l’enfant de la chaise.

L’enfant en a fini avec l’heure du repas.

Parfois, jeter de la nourriture peut être un signe qu’un enfant en a fini avec le repas et qu’il n’a pas encore appris la manière appropriée de communiquer ce message. Si cela se produit, essayez d’enseigner à votre enfant une façon positive de signaler quand ils ont terminé. Enlever son dossard ou utiliser la langue des signes pour dire « tout est fait » sont deux moyens faciles et géniaux de communiquer cela. Nous devons leur donner une autre façon de communiquer « fait » plutôt que de lancer et de jouer.

C’est un appel à l’attention.

Vous trouvez-vous déjà sur votre téléphone lorsque votre tout-petit mange? Je sais que je le fais pendant de longs déjeuners tranquilles. Parfois, les enfants commencent à frapper la cuillère, à déposer de la nourriture sur le sol ou à faire d’autres dégâts amusants. Habituellement, c’est leur façon de me sortir de ma « zone ». A-t-il besoin d’un peu d’aide supplémentaire avec la cuillère et la fourchette? Ou peut-être juste une conversation amicale? Manger est un événement social et les enfants méritent une interaction pendant les repas.

Faire un gâchis pendant l’heure des repas devrait être une exception plutôt qu’une attente. Définissez vos objectifs et vos normes de manière cohérente et vous obtiendrez des résultats positifs. La cohérence est la clé, faites un plan et respectez-le pour voir les résultats.  Comment mettre fin au lancer de nourriture à l'heure du repas

Écrit par Denaye de Familles simples.

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