Vaše barevné nové tetování může mít vliv na váš lymfatický systém

Pro 30, 2021
admin

jste na trhu pro nové tetování? Něco sentimentálního, přesto poutavého a barevného? Pokud ano, možná budete muset pozastavit přidávání nových návrhů do pokožky, protože podle nového výzkumu to může být neuvěřitelně škodlivé pro lymfatický systém vašeho těla. Zvláště vaše lymfatické uzliny.

pro ty, kteří to nevědí, je váš lymfatický systém sítí orgánů, cév a lymfatických uzlin, zodpovědných za jízdu na těle toxinů, odpadu a dalších nežádoucích materiálů.

lymfatické uzliny jsou rozloženy po celém lidském těle a pomáhají bojovat proti infekcím a nemocem. Dělají to tím, že pomáhají přenášet lymfatickou tekutinu, která obsahuje bílé krvinky, po celém těle. Vzhledem k tomu, že bílé krvinky jsou zodpovědné za boj proti infekcím, má zásadní význam udržení zdraví lymfatického systému.

narušený lymfatický systém vykazuje příznaky, které zahrnují chronickou únavu, zduření lymfatických uzlin (zejména v krku a podpaží), bolesti svalů, artritidu a časté infekce.

studie

výzkum publikovaný v časopise Particle and Fibre Toxicology zjistil, že určité kovové částice, včetně chrómu a niklu, z tetovacích jehel, putovaly do lymfatických uzlin těla. Tento objev, který provedli vědci z Evropského zařízení pro synchrotronové záření (ESRF) ve francouzském Grenoblu, odhalil možné vysvětlení alergických reakcí, které někteří lidé mají na tetování.

předchozí studie publikovaná v časopise Nature v roce 2017 od stejných vědců zjistila, že barevné pigmenty unikaly z místa tetování a dostaly se do lymfatických uzlin těla. Zatímco většina pigmentů zůstává na kůži, protože částice inkoustu jsou příliš velké na to, aby se imunitní systém rozpadl, velmi malé množství nejmenších částic se odstraní imunitním systémem a nakonec se uloží do lymfatických uzlin.

tattoo / Longevity LIVE

stejná studie také odhalila nanočástice kovů v lymfatických uzlinách jejich subjektů. Proto se pokoušeli najít souvislost mezi kovy a pigmenty používanými v tetovacích inkoustech. Obavy z nanočástic vyplývají ze skutečnosti, že jsou potenciálně nebezpečnější než větší částice, protože jsou potenciálně účinnější při uvolňování toxických prvků.

„navázali jsme na naši předchozí studii tím, že jsme se pokusili najít souvislost mezi železem, chromem a niklem a zbarvením inkoustů,“ vysvětlil autor studie Ines Schreiver, „po prostudování několika vzorků lidské tkáně a nalezení kovových součástí jsme si uvědomili, že musí existovat něco jiného…pak jsme přemýšleli o testování jehly a to byl náš okamžik „eureka“.“

výsledky

pro lepší potvrzení svých zjištění vědci skenovali elektronovou mikroskopii devíti jehel. Tři byly před použitím naskenovány a tři byly naskenovány po tetování sazí na prasečí kůži. Byly tam další tři, které byly naskenovány po tetování inkoustem oxidu titaničitého na prasečí kůži. Poté vědci použili rentgenové záření k prozkoumání prasečí kůže a zjistili, že tyto dva kovy se při reakci s oxidem titaničitým zbavily jehly. Proč je to důležité? Tento pigment se často vyskytuje v barevných tetovacích inkoustech, jako je modrá, zelená a červená.

„skutečnost, že všechny pigmenty a částice opotřebení jsou uloženy v lymfatických uzlinách, vyžaduje zvláštní pozornost na vývoj alergií,“ říká Schreiver. „Bohužel dnes nemůžeme určit přesný dopad na lidské zdraví a možný vývoj alergií vyplývající z opotřebení tetovací jehly. Jedná se o dlouhodobé účinky, které lze posoudit pouze v dlouhodobých epidemiologických studiích, které sledují zdraví tisíců lidí po celá desetiletí.“

jak můžeme chránit náš lymfatický systém?

váš lymfatický systém je nesmírně důležitý a jeho nedodržení může sloužit k oslabení imunitního systému. Tím se pak zvýší riziko onemocnění a dalších vážných zdravotních problémů. Všimnete si také příznaků, jako je ranní ztuhlost, únava, nadýmání, mozková mlha, oteklé žlázy, když se váš lymfatický systém přetíží.

s tím bylo řečeno, existuje několik způsobů, jak můžete udržovat zdravý lymfatický systém.

vyčistěte své životní prostředí

jak již bylo zmíněno, lymfatický systém pomáhá zbavit tělo odpadu a toxinů. Proto je nejlepší zajistit, aby systém nebyl vystaven vnějším toxinům. Je to proto, že volné radikály mohou ovlivnit funkčnost lymfatického systému.

můžete snížit expozici toxickým prostředím tím, že se vyhnete chemikáliím v potravinách, kosmetických prostředcích a dokonce i čisticích prostředcích pro domácnost.

pijte hodně tekutin

tekutina, která protéká vaším lymfatickým systémem, je většinou voda. Proto nízký příjem vody bude znamenat méně lymfatické tekutiny procházející tělem.

proto je důležité zajistit, abyste pili dostatek vody a vyhýbali se nápojům, jako je dietní soda a nadměrný alkohol, který bude sloužit pouze k dehydrataci těla.

Jezte protizánětlivou a výživnou stravu

strava bohatá na antioxidanty a protizánětlivé vlastnosti nebude bojovat pouze proti volným radikálům, ale také zlepší lymfatický tok (1).

proto zkuste začlenit více zelené, listové zeleniny a potravin bohatých na omega mastné kyseliny, jako je losos. Měli byste také jíst více ořechů, semen a ovoce.

Spravujte své úrovně stresu

stres je normální, ale chronický stres brzy vybere daň na vašem lymfatickém systému. Je tedy důležité přijmout účinné techniky zvládání stresu.

to může zahrnovat meditaci, jógu, tai chi, dechová cvičení, tanec a dokonce i poslech hudby.

zůstaňte aktivní

vedení aktivního životního stylu a hledání způsobů, jak začlenit pohyb do vašeho každodenního života, pomůže udržet tok lymfatické tekutiny.

snažte se zůstat aktivní pomocí jednoduchých cvičení, jako je jóga, jogging nebo dokonce přeskakování.

Vyzkoušejte masážní terapii nebo suché kartáčování

podle výzkumu publikovaného v časopise Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics je masáž zaměřená na pomoc přetíženému lymfatickému systému také účinná při pomoci výrazně zlepšit intenzitu bolesti, tlak bolesti a práh bolesti. Naštěstí člověk nemusí kontrolovat do lázní, aby si tento typ masáže. Masáž může být stejně účinná.

suché kartáčování může být také použito k podpoře zdravého lymfatického systému. Zatímco výzkum je vzácný, předpokládá se, že suché kartáčování podporuje jak tok lymfatické tekutiny, tak krev. Pokud chcete vyzkoušet suché kartáčování, ale nejste si jisti, kde začít, klikněte zde.

počkejte, Co bezpečně dostat tetování?

zde je několik způsobů, jak:
  • pokud chcete získat tetování, je důležité, abyste provedli svůj výzkum. Potvrďte, že tatér i dotyčný obchod mají řádnou licenci. Ve skutečnosti by jejich licenční osvědčení mělo být viditelně zobrazeno na jejich webových stránkách a na zdi obchodu.
  • tetovací obchod nikdy nebude tetovat nikoho mladšího 18 let, protože je to nezákonné. Tak, pokud si všimnete, že někdo v mladším věku dostává tetování, pravděpodobně byste měli obchod přeskočit.
  • pokud si všimnete, že tetovací salon je pokryt špínou a špínou a že kolem něj je silný zápach, měli byste se pravděpodobně vyhnout tetování.
  • pokud je obchod čistý, ale všimnete si, že umělec nedezinfikoval oblast na kůži, měli byste být trochu opatrní.

bude to bolet?

bolest závisí na vaší vlastní toleranci bolesti a umístění. Tetování může bolet, pokud se to děje na čele, krku, páteři, žebrech, rukou, kotnících a pak na horní části nohou. Je to proto, že dotyčné oblasti mají více nervů a méně masa.

pokud zjistíte, že bojujete s bolestí, zkuste si procvičit některé techniky hlubokého dýchání. Prosím, za žádných okolností neužívejte žádné léky proti bolesti, jako je Ibuprofen nebo aspirin, protože mohou ředit krev a způsobit nadměrné krvácení.

péče o nové tetování

vždy byste se měli zeptat svého tetovacího umělce na to, jak se můžete starat o svůj nový inkoust. Mohou navrhnout následující tipy:

  • před odstraněním obvazu si vždy umyjte ruce, abyste vyčistili oblast.
  • měli byste se vyhnout mytí tetování mýdly, které obsahují vůně nebo alkohol. Spíše použijte čisticí prostředek doporučený umělcem.
  • vaše tetování se může během prvního týdne začít odlupovat nebo loupat. To je zcela normální a je důležité, abyste si to nevybrali.
  • investujte do dobrého širokospektrého opalovacího krému a nevystavujte tetování přímému slunečnímu záření.

pokud opravdu chcete snížit riziko infekce a ujistit se, že se vaše tetování léčí správně, měli byste upřednostnit následnou péči. To znamená, že byste měli navštívit lékaře, pokud si všimnete některého z následujících příznaků:

  • kůže, která je teplá nebo jemná na dotek
  • pocit pálení
  • otok po uplynutí prvních několika dnů
  • zelený nebo žlutý hnis
  • nepříjemný zápach

existují nějaké vedlejší účinky tetování?

než ozdobíte své tělo inkoustem, je důležité, abyste si byli vědomi všech rizik, která mohou nastat.

 tetování / dlouhověkost LIVE

tattoo / Longevity LIVE

tato rizika zahrnují kožní infekce, alergickou reakci (na tetovací inkoust), zjizvení a zvýšené riziko HIV a hepatitidy C v důsledku nedostatečné sterilizace jehlou od tetovacího umělce.

jak jsou trvalé?

docela trvalé, ale existují způsoby, jak úspěšně odstranit tetování. Efektivní odstranění tetování není zaručeno pro každého, protože záleží na velikosti, typu a barvě použitého inkoustu a také na tom, jak hluboko umělec šel se svými nástroji.

účinné odstranění tetování lze provést pomocí laserové terapie, dermabraze (použití lékařského brusného nástroje se používá k odstranění vrstev kůže, které obsahují částice inkoustu, což pak pomáhá odstranit tetování) a chirurgický zákrok, při kterém přepětí použije skalpel k odstranění tetování. Tyto metody jsou drahé a bolestivé. Takže je důležité se ujistit, že dostanete tetování, které budete pravděpodobně litovat. Pokud se ocitnete v situaci, kdy litujete tetování a nemůžete si dovolit odstranění,můžete požádat svého tetovacího umělce, aby zakryl vaše současné tetování novým.

spodní řádek

pokud chcete zachovat zdraví vašeho těla, je nejlepší chránit váš lymfatický systém. Tetování jsou krásné kousky body art a možná budete chtít přidat některé na kůži. Nicméně předtím, než tak učiníte, je nejlepší vzít si čas. Měli byste se ujistit, že nebudete ohrozit své zdraví při získávání jednoho.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.